Move together,
grow together.

Studio wellness boutique di Pondok Labu — tempat gerakan pelan, jujur, dan komunitas yang saling menjaga. Collective care, bukan hanya self-care.

Why The Balance Room

Collective care, not only self-care.

Kami percaya latihan yang baik tidak berhenti di diri sendiri. Ia tumbuh dalam ruang yang tenang, orang-orang yang saling mengenal, dan kebiasaan kecil yang saling menjaga.

Ruang tenang & earthy

Cahaya alami, kayu hangat, dan warna bumi yang membuat tubuh langsung melunak saat masuk.

Ramah semua level

Dari yang baru pertama kali menyentuh mat sampai yang sudah bertahun-tahun berlatih — semua punya tempat.

Kelas kelompok kecil

Maksimal 10 orang per sesi. Guru bisa benar-benar melihat, menyentuh, dan menuntun setiap gerakan.

Komunitas dulu

Kami hafal nama, kebiasaan, dan cerita satu sama lain. Studio ini dibangun untuk saling menemani.

Pengajar yang peduli

Haidi, Terry, dan Aulia menuntun dengan sabar — tanpa tekanan, tanpa target yang dipaksakan.

Semua sudah tersedia

10 mat tersedia untuk dipakai. Cukup datang, bawa diri, dan kami siapkan sisanya.

What We Offer

6 classes to explore.

View pricing →

Hatha Flow

Flow

Gerakan pelan yang disinkronkan dengan napas, ruang untuk hadir dan menemukan keseimbangan.

60 mins All Levels Breath + balance
See schedule →

Stretch & Mobility

Foundational

Latihan lembut untuk membuka sendi, melemaskan otot, dan mengembalikan rentang gerak.

50 mins All Levels Joints + mobility
See schedule →

Total Body Conditioning

Strength

Kekuatan ringan dengan tempo terkendali, fokus pada stabilitas dan rasa kuat yang tenang.

50 mins All Levels Core + posture
See schedule →

Aerial

Signature

Sesi aerial dengan pendampingan penuh, menggantung, membuka, dan mempercayai tubuh sendiri.

60 mins All Levels Hammock + trust
See schedule →

Private Session

Start Here

Waktu satu-satu dengan pengajar untuk memahami tubuhmu dan memulai dengan ritme sendiri.

60 mins Beginner Personal guidance
See schedule →

Community Class

Community

Kelas santai yang dibuka untuk siapa saja, teman baru, tubuh baru, dan cerita baru.

60 mins All Levels Togetherness
See schedule →
Packages & Pricing

Harga sederhana, tanpa kejutan.

Mulai dengan trial, lanjut dengan paket yang sesuai ritme hidupmu. Semua transparan sejak awal.

Untuk memulai

Intro Package

Rp300.0003x kelas grup

Paket kelas grup 3x untuk member baru. Berlaku hanya 2 minggu sejak pembelian.

Beli Intro
Aerial

Aerial Package

Rp175.000per paket

Sesi aerial dengan pendampingan penuh. Hubungi tim kami untuk detail jadwal dan ketersediaan.

Beli Aerial
Studio Guidelines

Beberapa hal kecil yang membantu kita semua.

Bukan aturan kaku — hanya kebiasaan kecil yang membuat ruang ini terasa aman untuk semua orang.

  1. Datang 10 menit lebih awal

    Waktu untuk melepas sepatu, mengatur napas, dan masuk ke kelas tanpa terburu-buru.

  2. Pembatalan 24 jam sebelumnya

    Jika berhalangan, kabari kami minimal 24 jam sebelum kelas agar tempat bisa diberikan ke yang lain.

  3. Bawa botol air sendiri

    Tetap terhidrasi. Kami menyediakan tempat untuk mengisi ulang air minum.

  4. Grip socks disarankan

    Untuk kenyamanan dan keamanan di atas mat, terutama saat latihan mobility.

  5. Ponsel dalam mode senyap

    Beri diri dan orang lain ruang untuk benar-benar hadir selama sesi berlangsung.

FAQ

Pertanyaan, dijawab dengan tenang.

Apakah cocok untuk pemula?

Sangat cocok. Semua kelas kami berlabel All Levels, dan pengajar akan menawarkan variasi gerakan sesuai kemampuanmu.

Apa yang perlu saya bawa?

Botol air dan pakaian yang nyaman. Mat sudah tersedia (10 mat), namun grip socks disarankan. Jika ingin memesan mat, hubungi tim admin kami.

Bagaimana cara booking?

Semua pemesanan dilakukan melalui halaman booking kami di bookings.vibefam.com/thebalanceroom. Pilih kelas, waktu, lalu konfirmasi.

Bagaimana kebijakan pembatalan?

Mohon batalkan minimal 24 jam sebelum kelas dimulai. Pembatalan lebih dekat dari itu akan dihitung sebagai sesi terpakai.

Apakah ada parkir?

Ya, tersedia area parkir di lokasi studio. Jika penuh, tim kami akan membantu mengarahkan.

Berapa orang per kelas?

Maksimal 10 orang per sesi. Kelompok kecil ini memungkinkan perhatian yang lebih personal dari pengajar.

Visit Us

Mampir, kami senang berkenalan.

Pintu kami terbuka untuk yang ingin melihat ruangnya dulu, bertanya, atau sekadar duduk sebentar.

Alamat

Jalan Pangkalan Jati 1 No. 129, Kel. Pangkalan Jati, Kec. Cinere, Kota Depok, Jakarta 16513

Jam Buka

Senin – Jumat: 07.00 – 20.00
Sabtu – Minggu: 08.00 – 17.00

Fasilitas

Mat, parkir, dan loker tersedia di lokasi.